Modern / Kreativ Fleisch / Geflügel
Entenbrust an Orangensauce auf Kartoffelstock
aktiv 100 Min. / braten 12 Min. / schmoren 20 Min.
Ich finde, dieses Gericht passt sehr gut als Einstimmung in die Adventszeit. Das Zubereiten benötigt Geduld, die mit der fein würzigen Entenbrust auf dem milden Kartoffelstock belohnt wird.
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| für 2 Personen | ||
| 1 | Entenbrustfilet mit Haut | |
| 500 g | Kartoffeln mehlig kochend | |
| 50 g | Rüebli | |
| 50 g | Lauch | |
| 50 g | Knollensellerie | |
| 2 | Orangen | |
| 2 dl | Geflügelfonds (Ente) | |
| 1 KL | Zitronensaft | |
| 1 KL | Orangenblütenhonig | |
| 1 KL | Ingwer frisch | |
| 1 EL | Tomatenpurée | |
| 2 KL | Mehl | |
| 2 dl | Milch | |
| 10 g | Butter | |
| 1 KL | Olivenöl Virgen Extra | |
| Salz, Pfeffer aus der Mühle, Sternanis, Zimt, Nelkenpulver, Muskat | ||
Einkaufstipp
Ist Geflügelfond nicht erhältlich, weichst du auf Hühnerbouillon aus, passt ebenfalls.
Vorbereitung
Entenbrust aus dem Kühlschrank nehmen. Bei den Orangen die Schale wegschneiden, Schnitze filetieren und Saft auffangen. Kartoffeln rüsten und ins kalte Wasser mit Zitronensaft legen. Rüebli, Lauch und Sellerie sehr fein (brunoise) schneiden und wegstellen.
Zubereitung
Marinade aus Honig, geriebenem Ingwer, wenig Sternanis, Zimt und Nelkenpulver herstellen. Backofen auf 160 Grad Unter- und Oberhitze vorheizen. An der Unterseite der Entenbrust das Fett mit dem Messer schräg einritzen und während 10 Min. anbraten. Marinade auf der Oberseite verteilen, Entenbrust wenden und während 2 Min. die Oberseite anbraten. Entenbrust aus der Bratpfanne nehmen. Gemüse und Tomatepurée im Entenfett kurz durchbraten. Mit Geflügelfond ablöschen und in die Gratinform geben, Entenbrust darüber legen und im Ofen garen lassen.
Inzwischen Kartoffeln in ½ cm dicke Scheiben schneiden und im Salzwasser oder Dampf gut durchgaren lassen. Nach 20 Min. Ofentüre öffnen, die Entenbrust auf einem Teller im geöffneten Backofen warm halten. Gemüse mit dem Sud und dem aufgefangenen Orangensaft durch ein Sieb streichen, in die kleine Pfanne geben und während 5 Min. köcheln lassen. Aus dem Mehl und dem Olivenöl eine Paste rühren, erst die Hälfte, bei Bedarf etwas mehr zur Sauce geben und diese abbinden. Sauce mit Salz, Pfeffer, bei Bedarf etwas Zimt und Honig abschmecken. Orangenschnitze in die Sauce legen und warm halten. Teller wärmen.
Fertigstellen
Kartoffelwasser abschütten, Kartoffeln stampfen oder durch das Passe vite treiben. Butter und Milch dazugeben. Mit wenig Muskat würzen. Kartoffelstock flach auf den Teller geben, Entenbrust in dünn geschnittene Scheiben darüber legen und grosszügig mit der Sauce nappieren und garnieren.
Mariannes Tipp
Das richtige Abbinden und Eindicken von Saucen empfinde ich als anspruchsvoll. Habe mich gänzlich von Stärkemehl oder Saucenbindern verabschiedet. Ich mische Weissmehl und feines Olivenöl (Arbequina) im Verhältnis 1:1, gebe diese Creme in kleinen Einheiten in die Sauce und koche sie kurz auf. Für die Menge dieses Rezepts reicht ½ bis 1 KL von beidem.
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Info zur Ente
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Die Ente gehört zu den am meisten verbreiteten Tieren auf unserem Planeten. Sie ist Teil der Wasservogel-Arten wie die Gans und der Schwan und bewohnt alle Erdteile ausser der Antarktis. Je nach Gattung lebt sie in der kalten Tundra Russlands oder im warmen Mittelmeerraum. Spuren zeigen auf, dass sie bereits vor 23 Millionen Jahren die Erde bevölkert hat. Seit jeher wird sie gejagt und gezüchtet und dient mit ihren Eiern und ihrem Fleisch als beliebte Essenslieferantin.

